ビフォーアフター実績




36歳 166cm -24.8kg達成
5ヶ月ダイエットの結果
体重78.7kg 53.9kg
ウエスト89cm 65cm
ヒップ103cm 86cm
二の腕31cm 22cm
太もも59cm 43cm
下腹105cm 89cm

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パン・うどんと甘いものが大好きで、10年で20kgも太った私。。。
仕事中に体が疲れやすくなったり、あちこち痛くなったりでダイエットを決意しました!
5ヶ月のダイエットで-24.8kgも達成でき最高に幸せです!
あんなにグータラだった私なのにこんなに痩せれるなんて今でも信じられないくらいです!










31歳 155cm -18.7kg達成!
体重 75.8kg 57.1kg
ウエスト 99.3cm 79.6cm
ヒップ 111.2cm 95cm
太もも 66cm 51.7cm

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仕事のストレスで15kgも太ってしまった私。。。
痩せたいと思って色々チャレンジしたけど、3日坊主で継続が出来ない・・・そこでチラシを目にしたけんけんに相談!
即決でダイエットスタートしました!
今までやってきたダイエットより、圧倒的に楽なのに体重が減って驚きです!
頑張るより無駄をなくす事が最短のダイエットだと勉強になりました!
痩せた私に自信が持てる様になりました!


















30歳 154cm 3ヶ月
体重 61.4kg→49.0kg
ウエスト 81.5cm→68.0cm
太もも 58.0cm→49.0cm
下腹 90.5cm→81.0cm
二の腕 29.0cm→23.0cm


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出産後10ヶ月で10kg太ってしまった・・・
臨月の時と同じ・・・それ以上にの体重になってしまったと相談。
産後ダイエットをスタートし3ヶ月で10kg以上達成!
一番調子いい体重まで戻りました!
洋服が全部ブカブカになってしまった時に 『痩せたぁ?』 と実感でき嬉しかった!!














20代 172cm 3ヶ月

体重 69.4kg→58.1kg
ウエスト 81.5cm→67.7cm
太もも 58.0cm→51.0cm
下腹 95.5cm 87cm
二の腕 28cm 24cm
ヒップ 100.5cm 94cm

『夏までに絶対痩せたい!!今年の夏はおしゃれを楽しむんだ』
掛け持ちのバイトをして忙しい中 頑張ってダイエット!
ドンドン変わる見た目が楽しいし、洋服のサイズDOWNが嬉しい!!
目標の夏まで痩せを達成したから『夏を楽しむ!』。






154cm 20代 6ヶ月で-37kg!
体重79.1kg→42.0kg
体脂肪42.1%→19.7%
ウエスト106cm→58cm
HIP105cm→78cm
太もも64cm→42cm
二の腕37cm→26cm




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今まで痩せてた時がなかった体型コンプレックスの塊だった私・・・
初めは不安で半信半疑でダイエットをスタートしましたが、
スタートしてから1ヶ月で-5kg以上痩せることができ、
痩せる喜びを覚えて夢中にダイエットしました!

途中、飽きてきちゃった時も、担当の先生が一緒に考えてくれて
『辛い』 という感覚はありませんでした。

半年で-37kgを達成し、最初に目標にかかげた
念願のSサイズのショートパンツが履けて私の人生で最高の出来事になりました!
先生が 『楽しいのはこれから!!』 と言ってくれた事!

ずーーーっと噛み締めています!






20代 152cm 3ヶ月-10.4kg
体重スタート63.3kg→1ヶ月60.1kg→2ヶ月55.8kg→3ヶ月52.9kg
体脂肪38.5%→26.9%
ウエスト76.2cm→61.0cm
ヒップ96.2cm→87.0cm
太もも56.6cm→47.0cm
二の腕26.0cm→23.0cm




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広告を見て『私もこの人達みたいに痩せたい!』
と思いワクワクしながらダイエットスタート!
1ヶ月目から痩せてきたのが実感できたので、すぐに諦めちゃう私でも痩せられました!
1番嬉しかったのは 友達に 『顔が小さくなって目が大きくなったね!』と言われたこと!
もっと女子力UPするぞ!!って気持ちになりました!




28才 158cm 3ヶ月ダイエット
体重72.5kg→57.0kg -15.5kg
ウエスト 89cm→71cm
ヒップ103.2cm→88.0cm
太もも57.6cm→49.1cm
ふくらはぎ37.5cm→32cm
二の腕31cm→24cm




子供に『プール行きたい』と言われ・・・気が乗らず・・・
でも連れてってあげたいから行くけど水着にはならない。。。
でも子供の願いだ!! と『痩せて子供とプールで遊ぶ』を目標にしました!
15キロ痩せることができて目標達成!
子供とプールで楽しく遊べて嬉しかったです!




156cm35才 事務員さん 3ヶ月-7.8kg
53.8kg→46.0kg
体脂肪31.1%→20.1%
ウエスト76.0cm→64.0cm
太もも52.0cm→42.5cm



毎晩晩酌が日課の私・・・
その結果 数年で一気に体重増加に・・・
人生最大を突破してしまい 耳つぼけんけんに相談しました!
『ダメッ』と言われるのではなく、お付き合いも上手にしましょうね!
と先生が言ってくれて、お酒の上手な飲み方や、外食の付き合い方を教わりながらダイエット成功できました!!
お腹の出っ張りを気にしていた私ですが、体重変化・見た目変化に大満足です!!






30代 158cm 3ヶ月-14.0kg
体重 スタート70.9kg→1ヶ月65.8kg→2ヶ月61.2kg→3ヶ月56.9kg
体脂肪39.8%→28.1%
ウエスト91.4cm→71.0cm
ヒップ93.5cm→85.1cm
太もも59.5cm→46.0cm
二の腕31cm→27cm



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事務の仕事で座りっぱなしが多く みるみる太ってしまった・・・
疲れやすくなっちゃうし、肌荒れや美容もどんどん崩れてきてしまった。と相談しました。
先生のご指導は 『ちゃんと食べることから!』
消費UPやドカ食い衝動抑制のツボを中心に、耳つぼをやってくださいました。
ダイエットなのに食べなさいの指導にビックリしましたが、食べて元気をつけて
食べた以上の消費ができるようになりました!
食べないダイエットは消費能力が著しく低下してしまう事や
消費効率の良い食べ方のアドバイスを教えていただけたので大成功できた!
友達に 『痩せた?』 と聞かれるのはやっぱり快感です!
自分に自信がなかったけど、今は自信が持てるようになりました!



この方はダイエット終了後にスタッフになりました
現在の三重店店長です

30代 154cm 4ヶ月-15.5kg
体重スタート60.1kg→1ヶ月55.2kg→2ヶ月52.4kg→3ヶ月49.7kg→4ヶ月44.6kg
体脂肪38.5%→23.6%
ウエスト91.2cm→60.0cm
ヒップ95.5cm→80.7cm
太もも52.8cm→43.0cm
二の腕28.0cm→21.5cm

【1ヶ月】



【2ヶ月】



【3ヶ月】


【4ヶ月】


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産後体重も食欲も元に戻らない・・・今も増え続けている・・・
と産後ダイエットの相談をしました。
産後8ヶ月とちょっと遅いかな?と思いましたが全然大丈夫ですよ!と先生がプランを考えてくれました。
今までに習慣付いた おやつやパン・ラーメンなどのジャンクフードが止められなかったので、
食欲を落とすツボ・過食を抑えるツボ・ホルモンバランスのツボをやっていただき
過食衝動と戦わずにダイエットできました!
15kgも痩せるとは、始める前は考えられなかったけど
こんなに痩せて本当にHAPPYです!
痩せたご褒美に7号サイズのウエディングドレスで写真を取り直しました!




この方は現在耳つぼダイエットけんけんのトータルアドバイザーです
60代 152cm 3ヶ月-10.4kg

体重スタート54.0kg→43.0kg
体脂肪32.0→21.0
ウエスト69.0cm→56.0cm
ヒップ74.0cm→69.0cm
太もも45.0cm→41.0cm
二の腕26.0cm→21.0cm




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年齢と共に酷くなる、腰痛や肩こり一番ひどかったのは膝痛に悩みダイエット相談しました。
運動は一切しないで実績が出るダイエット法なので足腰に負担がないと説明を受けダイエット開始!
今までいかに健康管理が出来ていなかったかを思い知る、貴重なダイエットだったと思います!
60代を超えてから、健康診断でもオールA判定になったことが嬉しかったです。
痩せるという事が、大きな自信と意欲につながっています!




60代 151cm 3ヶ月-7.6kg
体重スタート54.4kg→46.8kg
体脂肪34.0cm→24.5cm
ウエスト82.5cm→70.5cm
ヒップ92.5cm→88.5cm
太もも51.0cm→44.0cm
下腹85.5cm→81.0cm








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60代の年配じゃ代謝ないし無理なんでしょ?
とダメ元で相談しました。
こちらのお店では60代70代向けの健康を意識したダイエットメニューがあり
健康診断で気になる所や、体の不調や痛みなどを詳しく聞きご指導下さいました。
ダイエット終了時には、痛かった腰痛・膝関節痛もなくなり家事や草取りもがラクになりました。
おしゃれの楽しさも蘇り、毎日の生活も楽しいです!




20代 155cm 3ヶ月-10.4kg
体重スタート61.1kg→1ヶ月57.9kg→2ヶ月53.1kg→3ヶ月→50.7kg
体脂肪32.5%〜24.8%
ウエスト79.2cm→64.0cm
ヒップ92.0cm→79.1cm
太もも59.5cm→48.0cm
二の腕28.2cm→24.3cm






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営業職で外食が続き どうしても避けられない・・・
でも10kg痩せたいと相談しました。
まずはカウンセリングで、生活リズムを書き出しひとつひとつのリスクを小さくすることから!
『えっ??これは大丈夫なんですか?』 って事が意外と大丈夫だったり、絞られるんだろうと思ってた自分のダイエットイメージとは全く違いました!
生活のサイクルを整えるようなプランで、痩せただけじゃなく体調や肌の調子まで良くなりすごく満足しています!
改めてダイエット前と後を写真で比べると、恥ずかしいくらい違いますね!




20代 165cm 4ヶ月-12.7kg
体重スタート60.6kg→1ヶ月58.1kg→2ヶ月54.3kg→3ヶ月50.2kg→4ヶ月46.3kg
体脂肪25.3%→16.1%
ウエスト78.0cm→61.0cm
ヒップ88.0cm→77.0cm
太もも50.5cm→35.0cm




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MAX70kg以上。。。すぐに太る体質の私・・・
1日1食にしたりのキツイダイエット→リバウンドを繰り返してきて、最近は何をやっても痩せなくなっちゃったと相談しました。
話をよく聞いて下さり、腸内環境や消化機能を整える耳ツボプランをお勧め下さいました。
-10kg以上の大幅ダイエットだと全然食べちゃダメなのかな?と不安でしたが、3食たべながら、私にとって良い食べ方を教えて貰えたので無理がなく我慢はなかったです!
思い切って痩せて本当に良かったです!
おしゃれを楽しみたいと思います!




20代159cm 3ヶ月-12kg



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下半身太りがコンプレックスの私・・・
『顔の割に下半身太いよね。』と言われるのが本当に嫌。。。
上半身はMサイズなのに下半身はLサイズでもキツイ、そんな相談を聞いてもらいました!
お勧めされたのは、耳つぼ+フットリフレの混合プラン!←実は結構多いそうで!
3ヶ月のダイエットの結果を見て欲しいです!
今は『足細い!』っていってもらえる様になりました!
ショーパンやスキニーが履ける様になって嬉しいです!




この方はダイエット終了後に
牛久店店長になった鈴木さゆりです。

29才 158cm 事務員 3ヶ月-10.4kg

体重57.1kg→46.7kg
体脂肪31.9%→20.5%
ウエスト77.4cm→62.3cm
太もも66.0cm→46.0cm
二の腕27.7cm→23.0cm




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世の中にでる流行りのダイエットは全部やり尽くした私・・・
趣味ダイエット 特技リバウンド。。。
゛これだけ食べれば・・・これを飲めば・・・とか、これをやれば痩せる゛に弱く全てに手をつけてきました。
薬局に行けばダイエットサプリなんて全て試していました。
全然効果ない!とか言いつつ食べているのは私で・・・
いよいよ、周りの人にも『太ったよね』と言われ本気のダイエット決意しました!

以前から雑誌で知っていた 耳つぼけんけんは最後の秘策!
相談しながらダイエットプランを作ってもらい、いざスタート!
今までビクともしなかった体重が57.1kg→54.1kg→50.6kg→46.7kgとひと月毎にどんどん落ちて自分史上一番細い体型になれました!
先生には、ダイエットの極意や習慣・簡単レシピを教えてもらい3ヶ月とっても勉強になりました!




ダイエットのお悩みはまず無料カウンセリングで!

つくば市の耳つぼダイエットけんけんでは、痩せて綺麗に健康になるよう応援しています!

けんけんでダイエット成功した皆さんが、
こんな服着れたよ!友達に痩せたと言われたよ!

と喜んでくれることが、けんけんの目標です。

是非一緒にダイエット成功しましょう!


店舗情報

  • 院名 耳つぼダイエットけんけんつくば本店
    住所 〒305-0061茨城県つくば市稲荷前15-1
    営業時間 9:00〜21:00
    定休日 水曜日
    電話番号 0120-030-236
    特典 Tポイントも利用できます。
    駐車場 有り